• SEZAL; OSMAN BAŞKAN 4 YILDA ÇOK CİDDİ YATIRIMLARA İMZA ATMIŞ
    SEZAL; OSMAN BAŞKAN 4 YILDA ÇOK CİDDİ YATIRIMLARA İMZA ATMIŞ
  • ZMO’DAN YERLİ ÜRETİM İÇİN HÜKÜMETE ÇAĞRI!
    ZMO’DAN YERLİ ÜRETİM İÇİN HÜKÜMETE ÇAĞRI!
  • Mahçiçek “Yeni ve Güçlü Türkiye İçin İlk Adım 17 Yıl Önce Atıldı”
    Mahçiçek “Yeni ve Güçlü Türkiye İçin İlk Adım 17 Yıl Önce Atıldı”
  • İL JANDARMA KOMUTAN’INDAN BAŞKAN ÇELEĞEN’E VEDA ZİYARETİ
    İL JANDARMA KOMUTAN’INDAN BAŞKAN ÇELEĞEN’E VEDA ZİYARETİ
  • DÜĞÜN MAGANDALARI GÖZALTINA ALINDI
    DÜĞÜN MAGANDALARI GÖZALTINA ALINDI
  • FUTBOL İL TERTİP KOMİTESİ SEÇİMLERİ YAPILDI
    FUTBOL İL TERTİP KOMİTESİ SEÇİMLERİ YAPILDI
  • Feci Kaza 1 Yaşındaki Bebek ile  Annesi Hayatını Kaybetti
    Feci Kaza 1 Yaşındaki Bebek ile Annesi Hayatını Kaybetti
  • BÜYÜKŞEHİR ZABITASI’NDAN BAYRAM MESAİSİ
    BÜYÜKŞEHİR ZABITASI’NDAN BAYRAM MESAİSİ
  • KAHRAMANMARAŞ SÜTÇÜ İMAM ÜNİVERSİTESİNDEN ABD YÖNETİMİNE KINAMA
    KAHRAMANMARAŞ SÜTÇÜ İMAM ÜNİVERSİTESİNDEN ABD YÖNETİMİNE KINAMA
  • BU MAHALLEDE TELEFON ÇEKMİYOR!
    BU MAHALLEDE TELEFON ÇEKMİYOR!
SEZAL; OSMAN BAŞKAN 4 YILDA ÇOK CİDDİ YATIRIMLARA İMZA ATMIŞ
SEZAL; OSMAN BAŞKAN 4 YILDA ÇOK CİDDİ YATIRIMLARA İMZA ATMIŞ

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Mehmet...

ZMO’DAN YERLİ ÜRETİM İÇİN HÜKÜMETE ÇAĞRI!
ZMO’DAN YERLİ ÜRETİM İÇİN HÜKÜMETE ÇAĞRI!

Ziraat Mühendisleri Odası Kahramanmaraş Şube...

İL JANDARMA KOMUTAN’INDAN BAŞKAN ÇELEĞEN’E VEDA ZİYARETİ
İL JANDARMA KOMUTAN’INDAN BAŞKAN ÇELEĞEN’E VEDA ZİYARETİ

Kahramanmaraş’taki görev süresi sona eren...

DÜĞÜN MAGANDALARI GÖZALTINA ALINDI
DÜĞÜN MAGANDALARI GÖZALTINA ALINDI

Kahramanmaraş İl Jandarma Komutanlığı sorumluluk...

FUTBOL İL TERTİP KOMİTESİ SEÇİMLERİ YAPILDI
FUTBOL İL TERTİP KOMİTESİ SEÇİMLERİ YAPILDI

İlimizde 2018-2019 Sezonu Futbol Organizasyonlarında...

Feci Kaza 1 Yaşındaki Bebek ile  Annesi Hayatını Kaybetti
Feci Kaza 1 Yaşındaki Bebek ile Annesi Hayatını Kaybetti

Kahramanmaraş Yıldırım Bayazıt ilkokulu sınıf...

BÜYÜKŞEHİR ZABITASI’NDAN BAYRAM MESAİSİ
BÜYÜKŞEHİR ZABITASI’NDAN BAYRAM MESAİSİ

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi yaklaşan Kurban...

KAHRAMANMARAŞ SÜTÇÜ İMAM ÜNİVERSİTESİNDEN ABD YÖNETİMİNE KINAMA
KAHRAMANMARAŞ SÜTÇÜ İMAM ÜNİVERSİTESİNDEN ABD YÖNETİMİNE KINAMA

ABD’de Trump Yönetiminin, Türk halkına,...

BU MAHALLEDE TELEFON ÇEKMİYOR!
BU MAHALLEDE TELEFON ÇEKMİYOR!

KAHRAMANMARAŞ – Kahramanmaraş’ın Onikişubat İlçesi...

Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!
Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Prof....

YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR
YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR

Yedi Güzel Adam senaryosundan etkilenip...

Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum
Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum

Kahramanmaraş Valisi Şükrü Kocatepe konuya ilişkin yaptığı açıklamada,...

Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”
Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”

Saadet Partisi Genel Merkez Yöneticisi...

Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor
Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor

Kahramanmaraş Emniyet Müdürlüğü bünyesinde bir...

Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası
Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası

Economist dergisinin son sayısında Türkiye’deki Suriyeli kadın...

Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı
Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı

Elbistan ilçesinde köylülerin bulduğu yaralı yaban keçisi...

BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ
BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ

Kalede düzenlenen Yusuf güney konserinde...

Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu
Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu

Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı’nda...

Büyük Yılanlar
Büyük Yılanlar

Dünyanın en büyük...

Maraş Haber
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır. Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker...
21 Şubat 2017 09:17
Font1 Font2 Font3 Font4
image_pdfimage_print

Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır.

Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker yüksekliğine sebep olur ve hastalandığınız zaman kan şekerini yönetmek daha zorlaşır. Bu nedenle diyabet hastalarının kış mevsiminde dikkat etmesi gereken hayati pek çok risk bulunur; bunlara karşı hastaların önceden alacağı bazı önlemler hem korunmasına hem de önemli hastalıkları daha çabuk atlatmasına yardımcı olur. Özellikle sık karşılaşılan gribal enfeksiyonlar ve akciğer enfeksiyonlarının diyabetliler için hayati riskler yaratabilmektedir.

 

Havaların soğuması pek çok hastalığa davetiye çıkarırken bu dönemde diyabet hastalarının da sağlıklarına ekstra özen göstermesi gerekiyor. Diyabetlilerin kan şekeri düzeylerindeki değişkenlik nedeni ile beslenme düzenlerinden, spor aktivitelerine, vücut bakımlarından kıyafet tarzlarına kadar önemli noktalara dikkat etmesi çok önemlidir.

Kış mevsimi yaklaşırken hava sıcaklığının düşmesi ve günlerin kısalması nedeniyle vücudun kalori harcaması azalır ve buna bağlı olarak da metabolizma yavaşlar. İnsanların daha hareketli olduğu yaz aylarında kan şekerinin normal olmasını sağlayan diyet ve ilaçlar, kış mevsiminde daha az etkili olabilir. Kış aylarında vücut, ısısını koruyabilmek için metabolizmasını yavaşlatır. Bu da kan şekeri ayarının bozulmasına yol açar. Diyabet hastaları soğuk havalarda kan şekerini sık sık kontrol etmeli, diyet ve tedavide oluşabilecek değişiklikleri doktoruna danışmalıdır.

Diyabet hastaları kış aylarında uzun süre aç kalmamalıdır. Diyabetliler az az sık yiyerek vücut dengelerini korumalıdır. İnsülin ve şeker düşürücü ilaç kullanan hastaların, bu ilaçların etkilerinin maksimum olduğu dönemlerde ara öğünlerini atlamamaları çök önemlidir. Kışın azalan aktivite ve buna bağlı olarak öğün saatlerinin aksatılması, hastalarda “hipoglisemi” denilen şeker düşüklüğüne neden olabilmektedir. Hipoglisemi, diyabet hastalarını için tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Diyabet hastaları, bu duruma düşmemek için uzun sürebilecek aktivitelerde ara öğünlerin atlanmaması için yanlarında kesiklikle yiyecek taşımalıdır. Uyku düzeni ve süresine dikkat etmelidir. Alkol, kan şekeri düzenini olumsuz etkileyen bir faktör olduğundan, alkolsüz ve şekersiz sıvı gıdaların tüketimine önem verilmelidir.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa


Çanakkale Savaşları 101. Yıl Tanıtım Gezileri ve Şehitlik Turları
Çanakkale Şehitlik Turları: http://www.canakkalesehitlikturlari.com/kategori/canakkale-gezi-turlari/
Çanakkale Şehitlik Turu : http://www.canakkale.net.tr/kategori/canakkale-gezi-turlari
Çanakkale Turu : http://www.canakkaleturu.net/category/canakkale-turlari
Çanakkale Turları : http://www.canakkaleturlari.net/kategori/canakkale-turlari/
Çanakkale Gezisi : http://www.canakkalegezisi.net/kategori/canakkale-gezisi/
Çanakkale Şehitlik Turları, Çanakkale Gezisi, Çanakkale Turları, Çanakkale Turu, Çanakkale Şehitlik Turu