• BÜYÜKŞEHİR’E BİR ÖDÜL DAHA
    BÜYÜKŞEHİR’E BİR ÖDÜL DAHA
  • OKAY ESNAFLA BİR ARAYA GELDİ
    OKAY ESNAFLA BİR ARAYA GELDİ
  • BOZDAĞ, ÇOCUKLARIN İÇİNİ ISITMAYA DEVAM EDİYOR
    BOZDAĞ, ÇOCUKLARIN İÇİNİ ISITMAYA DEVAM EDİYOR
  • Başkan ‘Okumuş’ Her Gün Bir Mahallede
    Başkan ‘Okumuş’ Her Gün Bir Mahallede
  • AKŞAM SEFASI DERNEĞİ “YAĞMUR DUASI” KONSERİYLE GÖNÜLLERİ ISITTI
    AKŞAM SEFASI DERNEĞİ “YAĞMUR DUASI” KONSERİYLE GÖNÜLLERİ ISITTI
  • Gripin Hayranları Piazza’da Buluşacak
    Gripin Hayranları Piazza’da Buluşacak
  • KAHRAMANMARAŞ’TA KAÇAK KAZI YAPAN 3 KİŞİ YAKALANDI
    KAHRAMANMARAŞ’TA KAÇAK KAZI YAPAN 3 KİŞİ YAKALANDI
  • K.Maraş’ta Trafik Kazası 1 Ölü,3 Yaralı
    K.Maraş’ta Trafik Kazası 1 Ölü,3 Yaralı
  • AKOM’DAN YAĞIŞ UYARISI
    AKOM’DAN YAĞIŞ UYARISI
  • Her Çocuk İnsanlığın Geleceğini Yüreğinde Taşır
    Her Çocuk İnsanlığın Geleceğini Yüreğinde Taşır
BÜYÜKŞEHİR’E BİR ÖDÜL DAHA
BÜYÜKŞEHİR’E BİR ÖDÜL DAHA

Son günlerde ödül üstüne ödül...

OKAY ESNAFLA BİR ARAYA GELDİ
OKAY ESNAFLA BİR ARAYA GELDİ

Dulkadiroğlu Belediye Başkanı Necati Okay,...

BOZDAĞ, ÇOCUKLARIN İÇİNİ ISITMAYA DEVAM EDİYOR
BOZDAĞ, ÇOCUKLARIN İÇİNİ ISITMAYA DEVAM EDİYOR

Pazarcık Belediye her yıl olduğu...

Başkan ‘Okumuş’ Her Gün Bir Mahallede
Başkan ‘Okumuş’ Her Gün Bir Mahallede

Türkoğlu Belediye Başkanı Osman Okumuş,...

Gripin Hayranları Piazza’da Buluşacak
Gripin Hayranları Piazza’da Buluşacak

Kahramanmaraş Piazza Alışveriş ve Yaşam...

KAHRAMANMARAŞ’TA KAÇAK KAZI YAPAN 3 KİŞİ YAKALANDI
KAHRAMANMARAŞ’TA KAÇAK KAZI YAPAN 3 KİŞİ YAKALANDI

Kahramanmaraş’ın Elbistan ilçesinde, kaçak kazı...

K.Maraş’ta Trafik Kazası 1 Ölü,3 Yaralı
K.Maraş’ta Trafik Kazası 1 Ölü,3 Yaralı

Kahramanmaraş’ta meydana gelen zincirleme trafik...

AKOM’DAN YAĞIŞ UYARISI
AKOM’DAN YAĞIŞ UYARISI

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi bünyesinde faaliyet...

Her Çocuk İnsanlığın Geleceğini Yüreğinde Taşır
Her Çocuk İnsanlığın Geleceğini Yüreğinde Taşır

Onikişubat Belediye Başkanı Hanefi Mahçiçek...

Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!
Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Prof....

YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR
YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR

Yedi Güzel Adam senaryosundan etkilenip...

Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum
Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum

Kahramanmaraş Valisi Şükrü Kocatepe konuya ilişkin yaptığı açıklamada,...

Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”
Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”

Saadet Partisi Genel Merkez Yöneticisi...

Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor
Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor

Kahramanmaraş Emniyet Müdürlüğü bünyesinde bir...

Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası
Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası

Economist dergisinin son sayısında Türkiye’deki Suriyeli kadın...

Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı
Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı

Elbistan ilçesinde köylülerin bulduğu yaralı yaban keçisi...

BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ
BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ

Kalede düzenlenen Yusuf güney konserinde...

Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu
Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu

Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı’nda...

Büyük Yılanlar
Büyük Yılanlar

Dünyanın en büyük...

Maraş Haber
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır. Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker...
21 Şubat 2017 09:17
Font1 Font2 Font3 Font4
image_pdfimage_print

Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır.

Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker yüksekliğine sebep olur ve hastalandığınız zaman kan şekerini yönetmek daha zorlaşır. Bu nedenle diyabet hastalarının kış mevsiminde dikkat etmesi gereken hayati pek çok risk bulunur; bunlara karşı hastaların önceden alacağı bazı önlemler hem korunmasına hem de önemli hastalıkları daha çabuk atlatmasına yardımcı olur. Özellikle sık karşılaşılan gribal enfeksiyonlar ve akciğer enfeksiyonlarının diyabetliler için hayati riskler yaratabilmektedir.

 

Havaların soğuması pek çok hastalığa davetiye çıkarırken bu dönemde diyabet hastalarının da sağlıklarına ekstra özen göstermesi gerekiyor. Diyabetlilerin kan şekeri düzeylerindeki değişkenlik nedeni ile beslenme düzenlerinden, spor aktivitelerine, vücut bakımlarından kıyafet tarzlarına kadar önemli noktalara dikkat etmesi çok önemlidir.

Kış mevsimi yaklaşırken hava sıcaklığının düşmesi ve günlerin kısalması nedeniyle vücudun kalori harcaması azalır ve buna bağlı olarak da metabolizma yavaşlar. İnsanların daha hareketli olduğu yaz aylarında kan şekerinin normal olmasını sağlayan diyet ve ilaçlar, kış mevsiminde daha az etkili olabilir. Kış aylarında vücut, ısısını koruyabilmek için metabolizmasını yavaşlatır. Bu da kan şekeri ayarının bozulmasına yol açar. Diyabet hastaları soğuk havalarda kan şekerini sık sık kontrol etmeli, diyet ve tedavide oluşabilecek değişiklikleri doktoruna danışmalıdır.

Diyabet hastaları kış aylarında uzun süre aç kalmamalıdır. Diyabetliler az az sık yiyerek vücut dengelerini korumalıdır. İnsülin ve şeker düşürücü ilaç kullanan hastaların, bu ilaçların etkilerinin maksimum olduğu dönemlerde ara öğünlerini atlamamaları çök önemlidir. Kışın azalan aktivite ve buna bağlı olarak öğün saatlerinin aksatılması, hastalarda “hipoglisemi” denilen şeker düşüklüğüne neden olabilmektedir. Hipoglisemi, diyabet hastalarını için tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Diyabet hastaları, bu duruma düşmemek için uzun sürebilecek aktivitelerde ara öğünlerin atlanmaması için yanlarında kesiklikle yiyecek taşımalıdır. Uyku düzeni ve süresine dikkat etmelidir. Alkol, kan şekeri düzenini olumsuz etkileyen bir faktör olduğundan, alkolsüz ve şekersiz sıvı gıdaların tüketimine önem verilmelidir.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa


Çanakkale Savaşları 101. Yıl Tanıtım Gezileri ve Şehitlik Turları
Çanakkale Şehitlik Turları: http://www.canakkalesehitlikturlari.com/kategori/canakkale-gezi-turlari/
Çanakkale Şehitlik Turu : http://www.canakkale.net.tr/kategori/canakkale-gezi-turlari
Çanakkale Turu : http://www.canakkaleturu.net/category/canakkale-turlari
Çanakkale Turları : http://www.canakkaleturlari.net/kategori/canakkale-turlari/
Çanakkale Gezisi : http://www.canakkalegezisi.net/kategori/canakkale-gezisi/
Çanakkale Şehitlik Turları, Çanakkale Gezisi, Çanakkale Turları, Çanakkale Turu, Çanakkale Şehitlik Turu