• Hafif Ticari Araç Şarampole Yuvarlandı: 1 Ölü, 2 Yaralı
    Hafif Ticari Araç Şarampole Yuvarlandı: 1 Ölü, 2 Yaralı
  • AKOM: “SAĞANAK YAĞIŞLARA DİKKAT!”
    AKOM: “SAĞANAK YAĞIŞLARA DİKKAT!”
  • DULKADİROĞLU’NDA TARİH YENİDEN CANLANIYOR
    DULKADİROĞLU’NDA TARİH YENİDEN CANLANIYOR
  • Eski Başbakan Davutoğlu, KSÜ’de Gençlerle Bir Araya Geldi
    Eski Başbakan Davutoğlu, KSÜ’de Gençlerle Bir Araya Geldi
  • RAFTİNG YARIŞLARI START ALDI
    RAFTİNG YARIŞLARI START ALDI
  • MUHTARLARDAN BAŞKAN ERKOÇ’A TEŞEKKÜR
    MUHTARLARDAN BAŞKAN ERKOÇ’A TEŞEKKÜR
  • KAMEK’TEN ELBİSTAN’DA MİKROKREDİ KERMESİ
    KAMEK’TEN ELBİSTAN’DA MİKROKREDİ KERMESİ
  • Mahçiçek “Mesai Arkadaşlarımız Muhtarlarımızın Gününü Tebrik Ederim”
    Mahçiçek “Mesai Arkadaşlarımız Muhtarlarımızın Gününü Tebrik Ederim”
  • Yedi Güzel Adamın Yol Arkadaşı Yazar Nalbant, Yahya Kemal’de
    Yedi Güzel Adamın Yol Arkadaşı Yazar Nalbant, Yahya Kemal’de
  • BAŞKAN ERKOÇ: “ADRENALİN TUTKUNLARINI BEKLİYORUZ”
    BAŞKAN ERKOÇ: “ADRENALİN TUTKUNLARINI BEKLİYORUZ”
Hafif Ticari Araç Şarampole Yuvarlandı: 1 Ölü, 2 Yaralı
Hafif Ticari Araç Şarampole Yuvarlandı: 1 Ölü, 2 Yaralı

Kahramanmaraş’ın Çağlayancerit ilçesinde hafif ticari...

AKOM: “SAĞANAK YAĞIŞLARA DİKKAT!”
AKOM: “SAĞANAK YAĞIŞLARA DİKKAT!”

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi Afet ve...

DULKADİROĞLU’NDA TARİH YENİDEN CANLANIYOR
DULKADİROĞLU’NDA TARİH YENİDEN CANLANIYOR

Dulkadiroğlu Belediye Başkanı Necati Okay,...

Eski Başbakan Davutoğlu, KSÜ’de Gençlerle Bir Araya Geldi
Eski Başbakan Davutoğlu, KSÜ’de Gençlerle Bir Araya Geldi

Türkiye Cumhuriyeti 26. Başbakanı Prof....

RAFTİNG YARIŞLARI START ALDI
RAFTİNG YARIŞLARI START ALDI

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi ve Türkiye...

MUHTARLARDAN BAŞKAN ERKOÇ’A TEŞEKKÜR
MUHTARLARDAN BAŞKAN ERKOÇ’A TEŞEKKÜR

Tüm Türkiye’de olduğu gibi Kahramanmaraş’ta...

KAMEK’TEN ELBİSTAN’DA MİKROKREDİ KERMESİ
KAMEK’TEN ELBİSTAN’DA MİKROKREDİ KERMESİ

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi KAMEK bünyesinde...

Mahçiçek “Mesai Arkadaşlarımız Muhtarlarımızın Gününü Tebrik Ederim”
Mahçiçek “Mesai Arkadaşlarımız Muhtarlarımızın Gününü Tebrik Ederim”

Onikişubat Belediyesi Başkanı Hanefi Mahçiçek...

Yedi Güzel Adamın Yol Arkadaşı Yazar Nalbant, Yahya Kemal’de
Yedi Güzel Adamın Yol Arkadaşı Yazar Nalbant, Yahya Kemal’de

Büyükşehir Belediyesinin bu yıl 5.sini...

BAŞKAN ERKOÇ: “ADRENALİN TUTKUNLARINI BEKLİYORUZ”
BAŞKAN ERKOÇ: “ADRENALİN TUTKUNLARINI BEKLİYORUZ”

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi ile Türkiye...

Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!
Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Prof....

YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR
YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR

Yedi Güzel Adam senaryosundan etkilenip...

Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum
Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum

Kahramanmaraş Valisi Şükrü Kocatepe konuya ilişkin yaptığı açıklamada,...

Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”
Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”

Saadet Partisi Genel Merkez Yöneticisi...

Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası
Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası

Economist dergisinin son sayısında Türkiye’deki Suriyeli kadın...

Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor
Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor

Kahramanmaraş Emniyet Müdürlüğü bünyesinde bir...

Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı
Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı

Elbistan ilçesinde köylülerin bulduğu yaralı yaban keçisi...

BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ
BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ

Kalede düzenlenen Yusuf güney konserinde...

Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu
Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu

Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı’nda...

Büyük Yılanlar
Büyük Yılanlar

Dünyanın en büyük...

Maraş Haber
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır. Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker...
21 Şubat 2017 09:17
Font1 Font2 Font3 Font4
image_pdfimage_print

Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır.

Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker yüksekliğine sebep olur ve hastalandığınız zaman kan şekerini yönetmek daha zorlaşır. Bu nedenle diyabet hastalarının kış mevsiminde dikkat etmesi gereken hayati pek çok risk bulunur; bunlara karşı hastaların önceden alacağı bazı önlemler hem korunmasına hem de önemli hastalıkları daha çabuk atlatmasına yardımcı olur. Özellikle sık karşılaşılan gribal enfeksiyonlar ve akciğer enfeksiyonlarının diyabetliler için hayati riskler yaratabilmektedir.

 

Havaların soğuması pek çok hastalığa davetiye çıkarırken bu dönemde diyabet hastalarının da sağlıklarına ekstra özen göstermesi gerekiyor. Diyabetlilerin kan şekeri düzeylerindeki değişkenlik nedeni ile beslenme düzenlerinden, spor aktivitelerine, vücut bakımlarından kıyafet tarzlarına kadar önemli noktalara dikkat etmesi çok önemlidir.

Kış mevsimi yaklaşırken hava sıcaklığının düşmesi ve günlerin kısalması nedeniyle vücudun kalori harcaması azalır ve buna bağlı olarak da metabolizma yavaşlar. İnsanların daha hareketli olduğu yaz aylarında kan şekerinin normal olmasını sağlayan diyet ve ilaçlar, kış mevsiminde daha az etkili olabilir. Kış aylarında vücut, ısısını koruyabilmek için metabolizmasını yavaşlatır. Bu da kan şekeri ayarının bozulmasına yol açar. Diyabet hastaları soğuk havalarda kan şekerini sık sık kontrol etmeli, diyet ve tedavide oluşabilecek değişiklikleri doktoruna danışmalıdır.

Diyabet hastaları kış aylarında uzun süre aç kalmamalıdır. Diyabetliler az az sık yiyerek vücut dengelerini korumalıdır. İnsülin ve şeker düşürücü ilaç kullanan hastaların, bu ilaçların etkilerinin maksimum olduğu dönemlerde ara öğünlerini atlamamaları çök önemlidir. Kışın azalan aktivite ve buna bağlı olarak öğün saatlerinin aksatılması, hastalarda “hipoglisemi” denilen şeker düşüklüğüne neden olabilmektedir. Hipoglisemi, diyabet hastalarını için tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Diyabet hastaları, bu duruma düşmemek için uzun sürebilecek aktivitelerde ara öğünlerin atlanmaması için yanlarında kesiklikle yiyecek taşımalıdır. Uyku düzeni ve süresine dikkat etmelidir. Alkol, kan şekeri düzenini olumsuz etkileyen bir faktör olduğundan, alkolsüz ve şekersiz sıvı gıdaların tüketimine önem verilmelidir.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa


Çanakkale Savaşları 101. Yıl Tanıtım Gezileri ve Şehitlik Turları
Çanakkale Şehitlik Turları: http://www.canakkalesehitlikturlari.com/kategori/canakkale-gezi-turlari/
Çanakkale Şehitlik Turu : http://www.canakkale.net.tr/kategori/canakkale-gezi-turlari
Çanakkale Turu : http://www.canakkaleturu.net/category/canakkale-turlari
Çanakkale Turları : http://www.canakkaleturlari.net/kategori/canakkale-turlari/
Çanakkale Gezisi : http://www.canakkalegezisi.net/kategori/canakkale-gezisi/
Çanakkale Şehitlik Turları, Çanakkale Gezisi, Çanakkale Turları, Çanakkale Turu, Çanakkale Şehitlik Turu