• 16 Yaşındaki Yiğit Apple’ın Teşekkür Listesinde
    16 Yaşındaki Yiğit Apple’ın Teşekkür Listesinde
  • ERKOÇ GÖNÜL RIZASI İLE DÖNÜŞÜMÜ SAĞLIYORUZ
    ERKOÇ GÖNÜL RIZASI İLE DÖNÜŞÜMÜ SAĞLIYORUZ
  • ONİKİŞUBAT BELEDİYESİ YENİ AKILLI HİZMET BİNASI’NDA SONA YAKLAŞILIYOR
    ONİKİŞUBAT BELEDİYESİ YENİ AKILLI HİZMET BİNASI’NDA SONA YAKLAŞILIYOR
  • ERKOÇ ESNAF ODA BAŞKANLARIYLA BİRARAYA GELDİ
    ERKOÇ ESNAF ODA BAŞKANLARIYLA BİRARAYA GELDİ
  • MAHÇİÇEK ŞEHİT AİLESİNİ ZİYARET ETTİ
    MAHÇİÇEK ŞEHİT AİLESİNİ ZİYARET ETTİ
  • TASARRUF EN BÜYÜK SU KAYNAĞIDIR
    TASARRUF EN BÜYÜK SU KAYNAĞIDIR
  • Koca Nergiz İYİ Parti, Huzurun Ve Güvenin Adresidir
    Koca Nergiz İYİ Parti, Huzurun Ve Güvenin Adresidir
  • BÜYÜKŞEHİR ‘GÜRÜLTÜ’YÜ AZALTACAK
    BÜYÜKŞEHİR ‘GÜRÜLTÜ’YÜ AZALTACAK
  • KAHRAMANMARAŞ’TAN DÜNYAYA MESAJ VERELİM
    KAHRAMANMARAŞ’TAN DÜNYAYA MESAJ VERELİM
  • BÜYÜKŞEHİR’DEN ZEYTİN DALI HAREKÂTINA ZEYTİN FİDANIYLA DESTEK
    BÜYÜKŞEHİR’DEN ZEYTİN DALI HAREKÂTINA ZEYTİN FİDANIYLA DESTEK
16 Yaşındaki Yiğit Apple’ın Teşekkür Listesinde
16 Yaşındaki Yiğit Apple’ın Teşekkür Listesinde

‘Siri ve Safari’nin güvenlik açıklarını...

ERKOÇ GÖNÜL RIZASI İLE DÖNÜŞÜMÜ SAĞLIYORUZ
ERKOÇ GÖNÜL RIZASI İLE DÖNÜŞÜMÜ SAĞLIYORUZ

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediye Başkanı Fatih...

ERKOÇ ESNAF ODA BAŞKANLARIYLA BİRARAYA GELDİ
ERKOÇ ESNAF ODA BAŞKANLARIYLA BİRARAYA GELDİ

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediye Başkanı Fatih...

MAHÇİÇEK ŞEHİT AİLESİNİ ZİYARET ETTİ
MAHÇİÇEK ŞEHİT AİLESİNİ ZİYARET ETTİ

Kahramanmaraş Onikişubat Belediye Başkanı Hanefi...

TASARRUF EN BÜYÜK SU KAYNAĞIDIR
TASARRUF EN BÜYÜK SU KAYNAĞIDIR

Kahramanmaraş Su ve Kanalizasyon İdaresi...

Koca Nergiz İYİ Parti, Huzurun Ve Güvenin Adresidir
Koca Nergiz İYİ Parti, Huzurun Ve Güvenin Adresidir

İyi Parti Kahramanmaraş Dulkadiroğlu İlçe...

BÜYÜKŞEHİR ‘GÜRÜLTÜ’YÜ AZALTACAK
BÜYÜKŞEHİR ‘GÜRÜLTÜ’YÜ AZALTACAK

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi TÜBİTAK ile...

KAHRAMANMARAŞ’TAN DÜNYAYA MESAJ VERELİM
KAHRAMANMARAŞ’TAN DÜNYAYA MESAJ VERELİM

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediye Başkanı Fatih...

BÜYÜKŞEHİR’DEN ZEYTİN DALI HAREKÂTINA ZEYTİN FİDANIYLA DESTEK
BÜYÜKŞEHİR’DEN ZEYTİN DALI HAREKÂTINA ZEYTİN FİDANIYLA DESTEK

Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi Afrin’de devam...

Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!
Sağlam: Belediye başkanlığını düşünmüyorum!

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Prof....

YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR
YEDİ GÜZEL ADAM SENARYOSU GERÇEK OLUYOR

Yedi Güzel Adam senaryosundan etkilenip...

Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum
Göksun tünel ve viyadüklerinde son durum

Kahramanmaraş Valisi Şükrü Kocatepe konuya ilişkin yaptığı açıklamada,...

Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”
Emiroğlu: “Parlamentoya Gireceğiz”

Saadet Partisi Genel Merkez Yöneticisi...

Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor
Suç Analiz Merkezi Suçu Önlüyor

Kahramanmaraş Emniyet Müdürlüğü bünyesinde bir...

Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası
Suriyeli Kadınlar Fuhuşa Zorlanıyor İddiası

Economist dergisinin son sayısında Türkiye’deki Suriyeli kadın...

Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı
Yaralı Yaban Keçisi Koruma Altına Alındı

Elbistan ilçesinde köylülerin bulduğu yaralı yaban keçisi...

BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ
BELEDİYEDEN KONSER REZALETİ

Kalede düzenlenen Yusuf güney konserinde...

Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu
Süfyan Emiroğlu, başmüfettiş oldu

Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı’nda...

Büyük Yılanlar
Büyük Yılanlar

Dünyanın en büyük...

Maraş Haber
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Diyabet hastaları soğuktan korunmalı
Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır. Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker...
21 Şubat 2017 09:17
Font1 Font2 Font3 Font4
image_pdfimage_print

Kahramanmaraş Özel Sular Vatan Hastanesi Dahiliye ve Nefroloji Uz. Dr. İsmail Yıldız Diyabet hastaları soğuktan korunmalıdır.

Yıldız, Kış ayları diyabet hastaları için çok daha zor geçer. Artan enfeksiyon hastalıkları şeker yüksekliğine sebep olur ve hastalandığınız zaman kan şekerini yönetmek daha zorlaşır. Bu nedenle diyabet hastalarının kış mevsiminde dikkat etmesi gereken hayati pek çok risk bulunur; bunlara karşı hastaların önceden alacağı bazı önlemler hem korunmasına hem de önemli hastalıkları daha çabuk atlatmasına yardımcı olur. Özellikle sık karşılaşılan gribal enfeksiyonlar ve akciğer enfeksiyonlarının diyabetliler için hayati riskler yaratabilmektedir.

 

Havaların soğuması pek çok hastalığa davetiye çıkarırken bu dönemde diyabet hastalarının da sağlıklarına ekstra özen göstermesi gerekiyor. Diyabetlilerin kan şekeri düzeylerindeki değişkenlik nedeni ile beslenme düzenlerinden, spor aktivitelerine, vücut bakımlarından kıyafet tarzlarına kadar önemli noktalara dikkat etmesi çok önemlidir.

Kış mevsimi yaklaşırken hava sıcaklığının düşmesi ve günlerin kısalması nedeniyle vücudun kalori harcaması azalır ve buna bağlı olarak da metabolizma yavaşlar. İnsanların daha hareketli olduğu yaz aylarında kan şekerinin normal olmasını sağlayan diyet ve ilaçlar, kış mevsiminde daha az etkili olabilir. Kış aylarında vücut, ısısını koruyabilmek için metabolizmasını yavaşlatır. Bu da kan şekeri ayarının bozulmasına yol açar. Diyabet hastaları soğuk havalarda kan şekerini sık sık kontrol etmeli, diyet ve tedavide oluşabilecek değişiklikleri doktoruna danışmalıdır.

Diyabet hastaları kış aylarında uzun süre aç kalmamalıdır. Diyabetliler az az sık yiyerek vücut dengelerini korumalıdır. İnsülin ve şeker düşürücü ilaç kullanan hastaların, bu ilaçların etkilerinin maksimum olduğu dönemlerde ara öğünlerini atlamamaları çök önemlidir. Kışın azalan aktivite ve buna bağlı olarak öğün saatlerinin aksatılması, hastalarda “hipoglisemi” denilen şeker düşüklüğüne neden olabilmektedir. Hipoglisemi, diyabet hastalarını için tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Diyabet hastaları, bu duruma düşmemek için uzun sürebilecek aktivitelerde ara öğünlerin atlanmaması için yanlarında kesiklikle yiyecek taşımalıdır. Uyku düzeni ve süresine dikkat etmelidir. Alkol, kan şekeri düzenini olumsuz etkileyen bir faktör olduğundan, alkolsüz ve şekersiz sıvı gıdaların tüketimine önem verilmelidir.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa


Çanakkale Savaşları 101. Yıl Tanıtım Gezileri ve Şehitlik Turları
Çanakkale Şehitlik Turları: http://www.canakkalesehitlikturlari.com/kategori/canakkale-gezi-turlari/
Çanakkale Şehitlik Turu : http://www.canakkale.net.tr/kategori/canakkale-gezi-turlari
Çanakkale Turu : http://www.canakkaleturu.net/category/canakkale-turlari
Çanakkale Turları : http://www.canakkaleturlari.net/kategori/canakkale-turlari/
Çanakkale Gezisi : http://www.canakkalegezisi.net/kategori/canakkale-gezisi/
Çanakkale Şehitlik Turları, Çanakkale Gezisi, Çanakkale Turları, Çanakkale Turu, Çanakkale Şehitlik Turu